挂耳咖啡 冲泡汇集20篇

春纪的这款咖啡乳液用起来保湿效果特别好，而且很清爽，不用担心会闷痘，用起来皮肤也不会有负担。下面本网小编给大家讲讲春纪咖啡醒肤紧致乳好用吗？春纪咖啡醒肤紧致乳评测怎么样？

春纪咖啡醒肤紧致乳评测

这款春纪咖啡乳液的瓶身很有特色，是磨砂玻璃瓶，上半部分却以淡橙色条纹塑料材质包裹，我认为还是非常有设计感的。

按压式出口，方便卫生，一次量不会很多。前几次按压是空的，后来就非常顺畅了，压头质量可以。

乳液是奶白色的，粘稠，手倾斜也不会流下来的质感。

非常好推开，尤其是上脸之后，用量很少就可以涂完整张脸，但是推开后质感很油。值得一提的是它的气味，像童年吃的咖啡糖。

按摩后明显感觉到滋润的感觉!很有光泽细滑，皮肤有水嫩的感觉!

春纪咖啡醒肤紧致乳适合肤质

春纪这款咖啡紧致乳比较适合混合型肌肤，尤其是20岁出头的MM，皮肤还不需要大量的营养，补水和保湿就足够了，这款乳液非常适合。

春纪咖啡醒肤紧致乳心得

收到宝贝后，迫不及待的打开包装，是春纪咖啡醒肤紧致乳，和三个小样，让用乳的同时，可以体验一下另一款!很好的卖家!打开包装后，桔色的瓶身，很清新得感觉，很喜欢，有100ml的乳。打开瓶盖后按压设计很方便，按压在手上先试用下，因为皮肤比较敏感，易过敏!涂在手上一股淡淡的咖啡香味，很好闻，涂开后乳液比较粘稠，保湿效果很好!

因为皮肤比较敏感，在手上试用后没有任何问题后，终于可以在脸上使用了，先洗完脸后，拍上化妆水，用上了春纪咖啡醒肤紧致乳!看到这款乳任何肌肤可以使用，对干纹皮肤暗沉和松弛有很好的效果，简直就是我暗沉肤色的救星。因为皮肤比较敏感，但用后真的皮肤没有任何不适感，这款乳比较适合我的肤质。

据“美国合众国际社”网站最新报道，美国专家最新提醒，冬季也应防止身体脱水。美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·塔波克斯博士表示，冬季空气干燥寒冷，身体必须内外结合，予以热量和水分的补偿，因此人体已基本处于“缺水”状态。如果再摄入鸡尾酒等酒精饮料以及咖啡等含咖啡因饮料，人体脱水情况会进一步加重。

塔波克斯博士建议，每喝1杯含酒精或咖啡因饮料，就应该多补充1杯水。这样既能防止冬季脱水，也能缓解醉酒症状。

你知道咖啡最初是从哪里来的吗？

几乎每个人早上都需要一杯咖啡来提神。据说这都是因为9世纪的埃塞俄比亚牧羊人卡尔迪。

传说卡尔迪发现他的羊在咖啡树旁吃了一颗红色浆果后会非常兴奋。他自己也试着吃了一些浆果，很快变得像他的羊一样精力充沛。所以他带了一些浆果到当地的一个修道院，在那里，僧侣们在吃了浆果后，在长时间的祈祷中会变得非常兴奋，所以他们经常被嘲笑。修道院长把咖啡豆扔进火里销毁，但是当咖啡豆被火烘烤时，它们散发出迷人的香味，所以修道院长决定再给咖啡豆一次机会。僧侣们喜欢泡茶，把烘焙的咖啡豆放在温水中，于是一种风靡世界的饮料咖啡诞生了。

这只是一个传说。事实上，在卡尔迪的所谓发现之前的几个世纪，人们咀嚼咖啡豆来提神。人们将咖啡豆与黄油和动物脂肪混合，磨碎后作为干燥食品储存起来，用于长途旅行。在漫长而艰难的商船航行中，苏丹的奴隶也咀嚼咖啡豆来帮助他们拯救生命。

14世纪，阿拉伯国家开始种植咖啡豆并将其作为饮料出售，后来扩展到埃及、叙利亚和土耳其。据说咖啡树直到17世纪才出现在阿拉伯和非洲之外。一个名叫巴巴·布丹的朝圣者买了咖啡豆，并把它们带回印度。1616年，Pieter van der Broeck从也门的Mocha走私了一些咖啡豆带回阿姆斯特丹。很快，荷兰及其殖民地，最著名的是斯里兰卡和爪哇，接管了欧洲的咖啡贸易，然后法国接管了加勒比海的咖啡贸易，西班牙接管了中美洲的咖啡贸易，葡萄牙接管了巴西的咖啡贸易。最后，随着英国殖民者的船只停靠在纽约，咖啡到达了美国。

今天，世界咖啡产业的年产值为1000亿美元，有2500万人从事这一产业。没有咖啡，我们怎么能在早上精神焕发呢？

(原文转载自mentalfloss.com，原作者:肖恩·哈钦森，蝌蚪王编译。请注明转载来源。)

咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。那么，经期可不可以喝咖啡?

首先，女孩们要了解咖啡的作用，平时捧着一杯热呼呼的咖啡，那种微微苦涩的味道确实很美妙，而且咖啡具有提神，醒脑，驱除疲劳等，还能够使血管舒张，促进血液循环

其次，女孩在月经期，由于身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害，同时也不宜在月经前期食用

第三，大家都知道在月经期间要保持好良好的心情与睡眠，如果这时候喝咖啡，它里面含有的咖啡因具有刺激大脑的作用，这时候提神不利于睡眠，有的朋友和很少的咖啡都会导致失眠

第四，喝咖啡要选对时间，女性月经前喝咖啡，有可能导致乳房胀痛，情绪方面会容易焦虑、不稳定，而且会消耗体内的维生素，会破坏体内碳水化合物的代谢

第五，无论是月经前合适经期都不易饮用咖啡，由于咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状，所以这段时间要注意不要饮用咖啡，要多喝白开水，及时补充体内水分

第六，要了解自己是不是符合喝咖啡的人群，有的女性朋友，本身就患有胃肠道或者心脏疾病，或者平时喝很少的咖啡就睡不着觉，这样的朋友尤其在月经期一定要避免喝咖啡，有可能会加重自己的症状

喝咖啡注意事项

先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。

喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。

喝一口“黑咖啡”，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡的人悉心调制而成。所以，先趁热喝一口不加糖与奶精的“黑咖啡”，感受一下咖啡在未施脂粉前的风味。然后加入适量的糖，再喝一口，最后再加入奶精。别忘了先尝一口纯咖啡哦!

正式开始喝咖啡之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

适量的饮用，咖啡中含有咖啡因，所以要适量的喝。

不能乱喝，咖啡中的咖啡因，可以刺激大脑，感到兴奋，消除睡意。但是咖啡因的摄入不宜过多，必须适量饮用咖啡。

依照上述的过程享受一杯好咖啡，不仅能体会咖啡不同层次的口感，而且更有助于提升鉴赏咖啡的能力。

切忌空腹喝咖啡

医生提醒市民，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。

最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。

喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。

据介绍，有研究显示,喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

我们在吃重油的食物时，一定要注意自己身上穿的衣服，一旦把油渍弄掉衣服上很难清理。如果我们在喝咖啡时不小心把咖啡渍弄到身上应该怎么清洗才能干净呢。

白色衣服上的咖啡渍怎么清洗

双氧水/食盐水清洗

白衣服上如果撒上了咖啡渍可以先将热水淋湿于污渍上，再用肥皂清洗即可。用热水清洗污处，若不能除，再用3%的双氧水擦拭，然后再用清水洗涤。或者用浓食盐水洗刷，再用水漂白。遇到新的咖啡渍要立即用热水搓洗。

柠檬汁清洗

如果是已经干了咖啡渍可以先先用肥皂水将有咖啡渍的地方揉洗几次，然后拿出半个柠檬，加入几滴柠檬汁，继续揉洗，最后用清水漂洗干净就可以了。

甘油+蛋黄

棉质及恤衫可先用用甘油和蛋黄的混合溶液涂拭污渍处,涂在咖啡污渍处，再撒上一些硼酸粉(可在五金舖购买)，然后浸于水中约10分钟洗涤。

彩漂清洗

1、先用冷水浸泡衣物，并将衣物使用常规低温，水洗干净;2、然后每件衣服添加20g-30g的彩漂，在水温温度60℃-70℃之间的洗涤液中，洗涤10-15分钟。不宜水洗的衣物，也可以选用专用去渍剂配合去渍台去除，污渍去除后，再进行干洗。

杯子上的咖啡渍怎么洗掉

1牙膏清洗取适量牙膏在指腹上，用指腹摩擦泡过咖啡的杯子内壁，大约一分钟后冲洗即可。牙膏清洁有一个好处就是不容易有残留，洗得比较干净。

2加些小苏打小苏打是碱性物质，可以去除污渍。把小苏打倒在抹布上，滴上少许水，来回擦拭杯子内壁，就能将里面的咖啡渍去掉了，而且还起到了给杯子消毒的作用。

3土豆皮清洗把土豆皮放入杯子中，倒入开水，加盖闷5-10分钟，再摇晃几下，就能轻松去除咖啡渍。因为土豆皮富含淀粉，有很强的吸附力，所以很容易就能去除附着在杯子上的咖啡渍。

4果皮清洗不妨在厨房裡找找用剩的柠檬，或是吃完橘子后要丢掉的果皮，咖啡杯，就使用柠檬切片或是少许的醋来擦拭杯缘，而若是咖啡壶，我们可以把柠檬切片，用布包着放到咖啡壶的上部，加水加到满。以煮咖啡的方式来煮柠檬，让它一滴滴地滴到下方的壶中。当咖啡壶中有黄浊的水滴出来，这就是柠檬酸清除咖啡渍的证据。一般而言，两次左右就可以把咖啡壶扫除完毕了。

保温杯里的咖啡叶怎么去除

1泡些茶叶因为茶叶有着清新空气的作用，因此泡过咖啡的保温杯可以找一些味道重一些的茶叶，例如普洱茶等放入保温杯内，用开水将杯身灌满，然后静置一个小时，最后将杯体清刷干净即可。

2盐水清洗在保温杯里中倒入盐水，盖紧杯盖上下大幅度摇晃几下，之后静置几个小时。中途需要不定时地将杯子倒转过来，保证整个保温杯内壁都能够浸泡在盐水内。时间差不多后便可以将杯内盐水倒掉，再用流动清水冲洗即可，此时，保温杯内的异味也差不多祛除干净了。

3柠檬、柚子、桔子皮除味先将泡过咖啡的保温杯刷洗干净。之后，将杯盖拧紧放置叁到四个小时，让柠檬等彻底吸收杯内异味，释放清新味道。最后，在流动的清水下用刷子将保温杯冲洗干净即可。这个方法也适合用于日常家居保养等，相较其他方法也比较方便。

4加些白醋白醋和水的比例是1:2，将白醋与热水混匀后装满保温杯，放置30分鐘后将白醋水倒除;再以清水反覆洗净、风乾后，就能轻松去除保温杯中的怪味及闷味。

咖啡提神的效果能维持几个小时

咖啡的提神效果一般可以维持3-4个小时左右，如果想利用咖啡达到较佳的提神效果，建议可以在工作前开始饮用，因为我们喝下咖啡之后，血液中的咖啡因浓度大约在1小时后达到高峰。

咖啡机的泡制方式分为很多种，其中最可以获得浓郁可口的咖啡的泡制方法就是磨煮法，一般选择磨煮咖啡机的话是可以泡制出很好喝的咖啡的，但有一个小问题就是，磨煮咖啡机在使用的时候需要注意很多问题，接下来小编就教您磨煮咖啡机的使用注意事项吧。

1、选择咖啡粉。其实咖啡豆也行，就要自己磨一磨了。有各种口味的咖啡，什么香草味啊，还有口味的轻重有5个等级，从MILD到DARK。

2、用滤纸，有竹子做的，也有普通的。将滤纸展开成漏斗形，根据个人口味将几勺咖啡粉放入滤纸内(一般放多少咖啡包装上会有)。滤纸的好处是大大的，不仅能过滤渣子，还能增加水流过咖啡粉的时间，使咖啡变得香浓，而且也方便清洁

3、将咖啡连滤纸像这样放入filter basket,就是滤纸篓中，尽量放正了吧。

4、将咖啡壶中的水全部倒入咖啡机后面的储水器中，储水器中的刻度应该和磨煮咖啡机的刻度是一致的。

5、将顶盖盖好，将磨煮咖啡机这样放置，打开开关。

6、开始出咖啡了，你可以去干别的事。

1、停水请勿使用磨煮咖啡机。

2、操作咖啡机前，请注意在锅炉压力指针达绿色区域时(1～1.2bar)才可使用;使用时蒸汽棒、热水出水口之管嘴及蒸煮出水口的温度非常高，请不要将您的手暴露于附近以避免高温所造成的伤害。

3、稳压马达抽水时注意观察压力表上水压值是否在绿色区域(8～10bar)。

4、为防止过热危险请保持电源平顺，通气入口、出口不可阻塞;温杯架上除杯盘外不可盖毛巾或类似的东西。

5、杯子必须完全干了之后才可放置在温杯架上温杯;温杯架上除杯盘外勿放置其它物品。

6、如果长时间不使用磨煮咖啡机，请将电源关闭并将机器锅炉内的压力完全释放。

磨煮咖啡机的使用注意事项注意好了，您就会发现其实自己也就可以基本上可以利用磨煮咖啡机来为自己泡制出浓郁的咖啡啦，希望您能通过小编的文章可以感受到这一点，以上就是磨煮咖啡机的使用注意事项介绍，还请有意购买磨煮咖啡机的朋友多多留意哦。

德宏咖啡为地理标志证明商标。德宏咖啡种植已有上外落百年的历史。14年，德宏鞠就从缅甸引进小粒咖啡进戮以;行种植。1953年开始，当地开始咖啡规模种植，到上世纪60年代末，德宏咖啡种植面积已达1.5万亩、产量4000多吨。其后，受多种因素影响，德宏小粒咖啡生产走人低谷，咖啡地大部分改种其它作物。德宏州咖啡种植以小粒种咖啡(即阿拉比卡)为主，品种优良，质优味美，曾创造单产363.5千克咖啡豆的全国最高纪录(我国咖啡豆平均亩产约80一100千克)。1998年以来，云南省委、省政府将德宏列为全省重要的咖啡主产区之一加以重点扶持。到2010年底，德宏州咖啡种植面积达13.9万亩，投产7万余亩，年产咖啡干豆1.1万吨以上，种植面积和产量均占全省的三分之一左右。

目前，德宏咖啡产品远销美国、日本、韩国以及欧洲共20多个国家和地区，咖啡成为德宏对外贸易的大宗出口商品之一。德宏成为我国咖啡种植最为集中、面积最大、产量最高、质量最好的主产区，在全国及全省咖啡产业中具有举足轻重的地位，是名副其实的“中国咖啡之乡”。

衣服上面不小心沾上咖啡渍的话可以使用甘油来清洗，甘油搭配蛋黄或者是硼砂去渍效果都非常好，另外，用氨水或者是双氧水效果也很不错。

衣服上的咖啡渍怎么洗掉

1.棉质衣服上的咖啡渍

咖啡的主要成分有：咖啡因、色素、脂肪、糖分、蛋白质等，棉质衣服沾到咖啡渍时，先用油性除污剂进行简单的油性处理，待溶剂蒸发干燥后再使用中性洗剂进行水溶性处理，视色素残留情况，再用氧化漂白处理。

2.普通衣物上的咖啡渍

先将热水淋湿于污渍上，再用肥皂清洗即可。用热水清洗污处，若不能除，再用3%的双氧水擦拭，然后再用清水洗涤。或者用浓食盐水洗刷，再用水漂白。遇到新的咖啡渍要立即用热水搓洗。若是白恤衫，可尝试用苏打水。陈旧的咖啡渍，则用混合的甘油和蛋黄擦拭，待稍干之后，再用清水清洗。

衣服上的咖啡渍用什么洗

1甘油+蛋黄

可用甘油和蛋黄混合溶液擦拭，稍干后用清水漂净。

2甘油+硼砂

在污渍处涂上甘油，再撒上几粒硼砂，用开水浸洗。

3氨水/硼砂加温水

用稀释的氨水、硼砂加温水在沾染咖啡的地方擦拭。

43%的双氧水溶液

旧咖啡迹可用3%的双氧水溶液揩拭，再以清水洗净。

5氨水+草酸

先用1%氨水浸泡(水温为40～50度)10分钟，再用1%草酸液洗涤，最后用洗衣液将以为衣物清洗漂净即可。

衣服上的咖啡渍清洗步骤

1首先,准夆适量并将其轻轻搅拌的甘油和蛋黄,成混合溶液。

2然后,用牙刷将混合溶液涂于衣服的污渍处,置于阴凉处稍稍晾干。

3将晾干的衣服用清水冲洗1~2遍,就可去除陈旧的咖啡渍了。

衣服上的咖啡渍洗的掉吗

当然洗的掉。

如果你有那种因为咖啡渍洗不掉准备扔的衣服，告诉你不用心疼了，可以试试上面的方法，完全可以洗掉的。

似乎很多人对咖啡天生就很喜欢，喜欢它那种浓郁香气的苦涩，让人回味。所以很多人就养成了喝咖啡的习惯，可是你知道咖啡与什么食物相克吗、让我们一起来了解下。

咖啡与酒相克

咖啡和酒最好不要一起喝，因为刺激性太大。酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。一旦将二者同时饮用，应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食言喝下，可以缓解一下不适症状。即使酒后要喝咖啡，也要间隔2、3个小时。

咖啡与茶不能同时饮用

咖啡与茶中的鞣酸可使铁的吸收减少75%，单宁酸会让钙吸收降低;咖啡与茶都含有咖啡因，会让咖啡因的效果加倍。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是分开。

咖啡与香烟相克

美国科学家通过调查发现，吸烟者若每日饮3杯或更多的咖啡，能使他们患胰腺疾病的可能性增加四倍;而不吸烟者，即使饮大量咖啡也不会担这个风险。

咖啡与含咖啡因的饮料或其它食品都不宜同用

人体摄取适量咖啡因，不会造成伤害，但短时间内摄取超量咖啡因，则是有害的，所以喝咖啡后，避免再进食含咖啡因的饮料或其它食品。

咖啡与碳酸饮料不能同饮

咖啡与碳酸饮料同时饮用，容易形成消化道溃疡疾病，或加重此类疾病。

咖啡与黑木耳不能同食

咖啡与黑木耳同食，也会降低人体对铁的吸收。

咖啡避免与辛辣温热刺激性食物同食

辛辣等能起兴奋作用的食物，若与咖啡同食，会使胃肠燥热内积，津液不布，燥屎结滞。因此，不宜多吃，特别是浓茶中含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的分泌和蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，则可使症状加重。同时还会刺激胃黏膜，增加胃液的酸度，加重溃疡的发作。

咖啡与亚硝酸盐、5-羟色胺含量高的食物相克

亚硝酸盐、5-羟色胺等成分都能影响肌体而产生头痛，如火腿中含有亚硝酸盐，能引起脑血管扩张;海产品、蛋类、乳酪、啤酒、橘子、茶叶、番茄等进入人体后会产生5-羟色胺，导致颅脑血管舒缩功能的失调而致头痛。

为了合理的饮食，在平时我们要多了解生活中常见的食物相克有哪些?这样避免伤害到我们的身体。健康的饮食才能帮助我们更好的生活，更多食品安全知识尽在。

白咖啡是咖啡的一个种类，他比普通的咖啡更加的香甜一些，那么因为更甜不少的朋友就有疑问啦，白咖啡热量高吗？一杯白咖啡的热量有多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下白咖啡吧。

白咖啡热量高吗

白咖啡一般100克热量就达到了500卡，相当于四碗米饭的热量，这算是热量很高的食物。不过白咖啡因为品种不一，热量还是与差别的，不过普遍的热量都不低。虽然白咖啡的热量有点高，但是适当喝一些的话，还能帮助我们减肥。主要原因是白咖啡中含有咖啡碱，喝下去被人体吸收了就会分泌出肾上腺素，能够促进脂肪分解，提高我们的新陈代谢，最后将脂肪酸都排出了体外。

白咖啡热量有多少

每100克白咖啡的热量大约为500大卡，因此算是热量比较高的食物，但是白咖啡的种类也有很多，所以热量不算完全一样的。一般来说，白咖啡指的是在传统的黑咖啡基础上，加入牛奶、奶油或其他一些让咖啡“稀释变白”的成分，这样的咖啡颜色看起来更“淡”一些，与传统的黑咖啡无论口味还是颜色，形成鲜明对比，让人耳目一新。所以白咖啡的热量比黑咖啡要高一些。

喝白咖啡可以减肥

适量的喝白咖啡具有减肥的效果，不过白咖啡的减肥效果也是有限的。白咖啡中的咖啡碱被人体吸收后，在体内活动使身体分泌出肾上腺素，而这种物质可以促进血液中的脂肪细胞的分解运动，然后作为脂肪酸被排出体外。但是需要注意的是，如果所摄取的咖啡碱过量的话，就会产生失眠，兴奋，心跳加速等情况，对身体而言有很大的危害，因此即便白咖啡可以减肥，但是也要注意适量的饮用。

白咖啡减肥原理是什么

1、加速脂肪分解

咖啡喝了被吸收之后，可以加速身体内脂肪的分解。血液脂肪酸的浓度会变高，这个时候就会被肌肉吸收，如果运动的话，就可以加速被消耗掉。

2、刺激肠胃活动

白咖啡喝下去之后，不用多久，我们的肠胃就会明显加强运动了，如果平时有便秘现象，那么可以帮助我们排便，能够排出身体的毒素。咖啡这时候相当于导泻剂，不过属于温和的，女性喝了之后效果是很明显的。

3、有利尿作用

咖啡一直都有利尿的作用，可以帮助我们消除水肿。被大家提及最多的就是黑咖啡了，其实白咖啡还是可以利尿的，可以帮助我们减肥的。

咖啡，已经成为大部分人的日常饮品了。下面小编就为大家准备了关于咖啡的礼仪，希望能够帮到你哦!

1、如何欣赏一杯好咖啡

咖啡的美味总是与温暖的心意并存的，以正确的方式欣赏一杯好咖啡，不仅更容易欣赏咖啡的美味，也不至于辜负冲泡者的心意。一杯好咖啡，应该是清澈明亮，透明度良好的。

2、喝单品咖啡的步骤

1、先喝一口冷水，让口腔完成清洁。

2、喝咖啡要趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，而使口味变酸，自然影响咖啡的风味。

3、先用鼻子闻一下咖啡的香味，激活大脑的味觉记忆。

4、细细品尝第一口，根据小编上上期给你们普及的各大洲豆子风味简介来试一下你们是否能对应上，努力回忆，小编我第一次接触单品咖啡的时候也是在咖啡师的指引下努力回忆和想象的!

3、怎样拿咖啡杯

在餐后饮用的咖啡，一般是用袖珍型的杯子盛出。这种杯子的杯耳较小，手指无法穿出去，正确的拿法应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起。

4、喝咖啡时如何食用点心

不要一手端咖啡杯，一手拿点心吃，吃一口喝一口。

5、用咖啡匙的技巧

咖啡匙是专门用来搅拌咖啡的，饮用咖啡时应该把它取出来，不能用咖啡匙舀着喝，也不要用咖啡匙来压碎杯内的方糖。

6、怎样给咖啡加糖

给咖啡加糖时，砂糖可以用咖啡匙舀取，直接加入杯内。也可以用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用咖啡匙把方糖加入杯内。如果直接放入，可能会使咖啡溅出弄脏衣物。

7、如何使用咖啡杯碟

盛放咖啡的杯碟都是特制的，它们应当放在饮用者的正面或者右侧，杯耳应指向右方。饮咖啡时，可以用右手拿着咖啡杯的杯耳，左手轻轻托着咖啡碟，慢慢地移向嘴边饮用。不宜满把握杯、大口吞咽、也不宜俯首去喝。喝时，不要发出声响。

喜欢喝咖啡的朋友不妨考虑自己购买一个全自动咖啡机哦，又省时又省力，使用起来非常的方便。自己在等咖啡的过程中，满满的咖啡清香扑满鼻翼的感觉真的很棒哦，口感极好。可是全自动咖啡机的选购方法有哪些呢?全自动咖啡机的优点是什么呢?

一、全自动咖啡机的选购方法

1、根据自己的口感选择适合的咖啡

爱喝咖啡的朋友对咖啡的口感是很看重的，大部分人都认为咖啡的浓度是由咖啡粉的质量决定的，其实不是这个样子，一些热爱咖啡的朋友已经做过实验，同样的咖啡粉用不同的咖啡机来煮，煮出来的咖啡口感和浓度是完全不同的。 美式 咖啡机 适合煮美式咖啡，美式咖啡的口感清新，浓度偏淡，适合中度烘焙以下的咖啡，譬如美式特配咖啡豆，摩卡，哥伦比亚，巴西等等，如果您喜欢比较浓的咖啡，可在煮咖啡的时候，加上咖啡滤纸，可以部分弥补，或者建议选择电摩卡壶。

2、清洗方便

经常喝咖啡的朋友，肯定会遇到一件很头痛的事情，就是清洗咖啡机了。复杂的 咖啡机 拆起来要好半天，所以，建议您在购买时，选择一些很容易拆卸的全自动咖啡机。这样的话，就算是喝完再冲洗，就不会那么困难啦。美式咖啡机在这点做的还是很不错的，需要清洗的部分很容易就能拆卸下来，直接用水一冲就可以了，基本几分钟搞定，很方便。

3、品牌靠得住

在质量方面，建议您选择比较大的 咖啡机 品牌比较好，不光质量有保障了，售后也不用担心了。另外，有一点得提醒大家，国内的小型家电的品质确实是参差不齐，这其中也包含咖啡机，而且对咖啡机来说还是比较明显的，所以千万千万选择要记得选择品牌的咖啡机哦。咖啡机最初是源于国外，其技术已经很成熟了，所以知名的咖啡机几乎都是国外的品牌。但是随着国内咖啡机使用者日益增多，我们的技术也在日益进步，相信终有一天会与国外的知名品牌一较高下。

二、全自动咖啡机的优点

由于全自动咖啡机的方便性，使其在整个咖啡机行业里得到了快速的发展，从1999年GAGGIA发布了台能制作Espresso(意式浓缩咖啡)的全自动咖啡机，自此，各个不同的咖啡机厂商都在致力于研究开发，使得其功能不断的完善，已经有能加热牛奶并把它按比例配在咖啡里的高端机型面市。好的全自动咖啡机制作出来的咖啡完全可以和商用专业机相媲美，而因其能自动磨豆且相对于专业机来说价格又低很多，所以从问世以来便一直受到家庭及办公场所的青睐。

咖啡是一种用经过烘培的咖啡豆制作的饮料，有“世界三大饮料之一”的美称，而且现在国人也开始越来越接受这种源自国外的饮品。也有越来越多的中国家庭开始在家煮制咖啡，那么该如何选购一台好的家用煮咖啡机呢？下面就来和大家分享一下家用煮咖啡机的选购技巧。

看质量家用咖啡机的首要选择是机器材质符合食品安全、安全可靠、耐用。目前市面上家用咖啡机材质主要是不锈钢、铝合金和烤漆塑料三种。很多人使用美式机的时候，可能会闻到很浓的塑料味道，这就是因为使用的塑料不好。用好材质的咖啡机煮咖啡的时候，基本上是闻不到塑料味道的。

另外还要注意机器塑料的厚度，有些机器也许是为降低成本，将机器壁做的很薄，咖啡机本体只有1到2层，很容易造成烫伤等不安全后果。所以建议大家选择不锈钢材质的或者是符合国际认证标准的塑料材质咖啡机。

品牌和售后服务家用咖啡机什么牌子好呢？选择家用咖啡机还得认准知名品牌，具有一定实力和口碑的品牌产品，使用和售后都有保障。有的品牌虽然价格产确实低的诱人，不过咖啡壶煮出的咖啡口味要大打折扣，产品在技术和质量方面均与优质品牌存在很大差距。选择一个有实力提供售后的咖啡机供应商或者从比较正规的渠道购买可以多少规避掉一点得不到售后的风险。

明确自身需求家用咖啡机的选择主要是结合家人喝咖啡的习惯和频率，并非贵的，功能多的就一定适用。大家不要冲盲目跟风，要明确自己的需求更要根据实际条件量力而为，咱又不是开咖啡店的，不用满足所有人的需求，符合个人口味、经济条件选择对应的家用咖啡机即可。

总的来说，选择怎样的家用煮咖啡机还是要根据需求来选择，没有必要一味追求贵的，要将目光放在实用的基础上，一台适合的家用煮咖啡机，无论它是否昂贵，都会给您轻松方便的使用体验。当然，小编也衷心的祝愿这些挑选技巧可以帮到您，让您选到一台使用的咖啡机。

得了糖尿病是一件很不幸运的事情，不仅代表着你会受到疾病的影响，还会在饮食方面有很多禁忌，那么怎么吃才能减脂又防糖尿病呢。诀窍1选择义式料理时，首要关键是不能点全餐

全餐的义式料理，多半附有餐前面包、生菜沙拉、排餐、义大利面和甜点，饱足感十足。有时，甚至会同时出现义大利面和披萨，以致摄取过多的糖分。

为此，选择义式料理的首要关键，就是「单点」而非「全餐」。如此，便可以透过单点的方式，多选择叶菜类、肉类、鱼类料理享用，有效控制碳水化合物的摄取量，减少糖分摄取。诀窍2前菜选择沙拉或生腌肉，能抑制糖分吸收

若真的必须点全餐，我建议在前菜做一点巧妙的选择，如生菜沙拉或鱼贝类的生腌肉。沙拉的膳食纤维与生腌肉的醋，皆具有延缓食物消化、吸收的速度。若能在吃义大利面或披萨前，先吃一些这类食物，对於糖分的代谢，将非常有帮助。诀窍3餐前面包只吃一小块，并沾橄榄油享用

大部分的义式餐厅，都有提供餐前面包，且无限量供应，使得我们常不小心一直吃起面包；可是，面包的含糖量极高，是断糖饮食中严格禁止的食物。虽然餐厅是免费提供，但还是尽量拒绝食用吧！

如果真的很想吃面包，记得只能吃一块，并沾些许橄榄油一同享用，以减缓糖分吸收的速度。诀窍4选择蔬菜清汤，以增加饱足感

不如就在吃主食前喝汤，增加饱足感吧！尤其，义式料理中相当有名「义式蔬菜汤」，其中放了许多蔬菜等膳食纤维，可以让我们获得饱足感，避免主食过量。然而，有些义式汤品会加入马铃薯、短义大利面等糖分高的食材，为此，选择汤品时，也请务必多加留意。诀窍5选择薄皮披萨，或红酱、辣味义大利面

原则上，披萨和义大利面的含糖量高，因此希望大家能尽量避免食用；但无论如何都想吃时，我们可以利用一些技巧，巧妙选择，减少糖分。

例如选择薄皮披萨，相对地糖分较低；而义大利面则选择辣味且蔬菜丰富的款式。因为蔬菜的膳食纤维以及辣味成分，可减缓糖分吸收速度，并有助於燃烧热量。诀窍6餐间酒请选择糖分少、含有多酚类的红葡萄酒

若想边吃料理边享受美酒，比起白葡萄酒或玫瑰红葡萄酒，请选择红葡萄酒。因为红葡萄酒的含糖量较低，且富含「白藜芦醇」。白藜芦醇是一种存在於红葡萄皮里的多酚类，可以防止内脏脂肪囤积，有助於降低体脂肪。诀窍7请选择义式手工冰淇淋，避免吃蛋糕或水果

虽然水果看似天然，但其所含的果糖吸收速度，比砂糖还要快，是高糖分的糖。因此，考量油质具有抑制血糖值上升的功效，餐后甜点选择蛋糕，或许会比水果好一些。但是蛋糕或提拉米苏也都使用了大量的砂糖，而且作为基底的海绵蛋糕是碳水化合物，糖分亦高。为此，无论如何都想吃甜点时，尽可能选择糖分稍微偏低的义式手工冰淇淋吧！诀窍8餐后的咖啡、红茶，请不要加糖

餐后来杯红茶或咖啡，搭配甜点一同享用，是正统的义式饮食风格。虽然，以红茶或咖啡清除口中味道，是不错的方法，但如果放了砂糖就不好了。因此，请改喝黑咖啡或无糖红茶吧！若真的喝不习惯，可以加入柠檬或牛奶提味，也是不错的替代方法。

春纪的这个咖啡系列口碑非常好，今天给大家推荐的这款精华露用起来皮肤也很舒服，还没用过的朋友可以试试。下面本网小编给大家讲讲春纪咖啡焕肤菁华露好用吗？春纪咖啡焕肤菁华露评测怎么样？

春纪咖啡焕肤菁华露好用吗

玻璃瓶身，拿在手里沉甸甸的，手感很好，造型也很独特，瓶子上半身的乳胶设计真的很赞，不用担心手滑。

不是常见的锡纸封口，是塑料瓶塞封口，密封性更好。

打开瓶盖，没有像别的化妆品有很浓郁的香精味，有股淡淡的清香。倒在手背时，不是那种很容易就倒出一大堆的设计，滴状的。

拍打过后，很好吸收，一点都不油腻，这点一百分。

春纪咖啡焕肤菁华露适合肤质

这款春纪的咖啡焕肤菁华露比较适合缺水皮肤，用起来补水效果特别好，对咖啡成分敏感的朋友记得先做皮肤测试。

春纪咖啡焕肤菁华露用法

1.首先当然是先清洁脸部的皮肤了，大家一定要记住在擦护肤品之前一定要清洁彻底。

2.拿出这款菁华露，倒出适量在化妆棉上面，然后轻轻的擦在脸上。

3.然后继续剩下的护肤步骤，完成每天的护肤工作。

黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又粗犷，深邃而又耐人寻味。黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。下面，小编为大家分享黑咖啡作用与功效，希望对大家有所帮助!

黑咖啡的健康功效

黑咖啡更有利尿作用。

黑咖啡还可以促进心血管的循环。

对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。

低血压患者天天喝杯黑咖啡，可以使自己的状态更佳。

在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美。

黑咖啡的健康喝法

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，会加快心跳、流汗等促进新陈代谢的作用，这也是咖啡能减重的主要药理作用之一，但若要说咖啡因可以抑制食欲，实在看不出其机制为何?他表示，门诊中确实有不少病人曾尝试黑咖啡减重。有人一天喝超过10杯咖啡，结果不只出现胃溃疡，连失眠、焦虑症状都跑出来。也因此，依据卫生署建议，一天不要摄取超过300毫克的咖啡因。

喝黑咖啡减重并不健康，若真的要把黑咖啡当作减重辅助，除了不能过量，也应配合肥胖成因。例如，新陈代谢慢、平时不太流汗，又有便秘问题者，搭配适量黑咖啡，除了提升新陈代谢，因为咖啡因也能兴奋内脏交感神经，提升肠子蠕动，有时能促进排便。但原本就有溃疡、失眠或是心脏问题者，则不适合喝黑咖啡。

黑咖啡所起的作用

⒈提神醒脑：咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率;

⒉强筋骨、利腰膝：咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。

⒊开胃消食：咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

⒋利窍除湿：咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。

⒌活血化瘀：咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

⒍平肺定喘：咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。

⒎燥湿除臭：咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。假如你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶咖啡，异味会很快去除。

⒏减肥效果：喝咖啡瘦身会减肥，服用最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧。

⒐黑咖啡可有效改善低血压。

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黑咖啡的好处

黑咖啡的好处是什么?日本大阪市立大学附属医院研究人员发现，每天喝一杯以上现煮咖啡，可改善C型慢性肝炎患者肝功能，该研究成果发表在2013年12月11出版的美国学术期刊《公共科学图书馆·综合》上。

大阪市立大学附属医院就376名20~80岁的C型慢性肝炎患者，对其ALT酶数量变化(ALT酶数量会随肝细胞受到伤害而增加，通常用作肝功能指标)与喝咖啡频度之间的关系做了调查。结果显示，持续1年每天喝一杯以上现煮咖啡的患者，与不喝的相比，多数人ALT酶的数值维持在正常范围内黑咖啡作用与功效黑咖啡作用与功效。并且喝咖啡的量越大，护肝效果越显著。研究人员同时发现，喝罐装咖啡饮料、速溶咖啡以及无咖啡因咖啡均无相应护肝效果。

很多经常使用咖啡机的朋友相信都会遇到过这样的问题，就是咖啡机在使用的过程当中不上水。那么，如果咖啡机不上水的话，要怎么去解决呢?小编从各处整理了一些处理咖啡机不上水问题的信息给大家，希望能够起到参考作用。

1、咖啡太淡 。出现所制作的咖啡太淡。咖啡机通常是意大利专业蒸汽咖啡机，是属于意式咖啡器具，上面的刻度是按照意大利咖啡粉的浓度来设置的，而意大利咖啡粉是很浓的，煮其它浓度比较低的咖啡粉时，调节咖啡粉和水的比例即可得到比较浓郁的口感，譬如把咖啡粉轻压加满后，煮咖啡到刻度2的位置即可。

2、咖啡温度太低 。咖啡温度太低：打开电源后，要等出水口出来的水烫了后再装咖啡粉上去，或者打开盖子加热，等里面的水快开的时候再盖上盖子，这样出来的咖啡口感就比较烫口了。

3、打开电源后不久就出水 。打开电源后不久就出水：这属于正常情况，因为咖啡机锅炉非常密封，加热后水和里面的气体会膨胀，就会把水给压出，等出来的水烫了后即可煮咖啡，或者打开加水口的盖子加热，可以避免该现象。

1、滴漏式咖啡机工作原理 ：当接通电源打开开关，指示灯亮，加热管开始工作。当水箱里没水时，温度升高，当升高到一定温度时，恒温器断开，加热管停止工作。温度开始降低时，恒温器恢复，加热管继续工作，从而达到保温。

2、高压蒸汽式咖啡机工作原理 ：咖啡壶有一个高压腔，当水开始产生大量的蒸汽不能通过小孔泄压，使高压腔内的压力大于大气压力，于是水沿着水管上升，在腔内产生蒸汽压力作用下流到咖啡滤器中，从底部渗出的咖啡流到咖啡杯中。高压腔顶部有一个安全阀(确保安全)。或打开放气阀，可利用蒸汽给牛奶打泡。

以上的这些方法只是处理咖啡机不上水的一部分方法，关于处理咖啡机不上水的方法还有很多，想要了解更多的朋友可以到本网站的相关页面去咨询更多，另外，要想延长咖啡机的寿命，一定要注意平时的保养。

半自动咖啡机顾名思义-就是手工加机械自动操作的方式，那么怎么使用办自动咖啡机来制作咖啡呢?小编就在这里与大家分享下经验。

半自动咖啡机的使用方法

第一步:先选择咖啡豆如果有咖啡粉就可以直接用更好，咖啡豆选择好了就把咖啡豆放在磨豆机的盒子里，如果想磨出的咖啡粉细些就逆时针旋转适当就好，如果想磨出的粉粗点就按照顺时针旋转2/3就可以。

第二步:把咖啡豆磨成粉末状后再把咖啡粉装在手柄槽里不要装得太满大概是手柄槽深度2/3的量装好了就开始用压粉工具把咖啡粉压平，在压粉的时候有点讲究，根据个人的喜好如果你想喝浓点的在压粉的时候就力度用大点，如果想喝淡点的就压粉的力度用小点，同时一杯优质的咖啡还与咖啡机有很大的关系，这里笔者就不针对这点多说了。

第三步：咖啡粉压好后现在就要使用半自动咖啡机了，在使用半自动咖啡机之前得先插上电源打开咖啡机，然后再拿压好的咖啡粉成45度角对准半自动咖啡机的口向右旋转感觉紧了就ok了。

第四步：就可以用杯子装咖啡了，半自动咖啡机上面有标识分单杯，单杯半杯和双杯，双杯半杯，如果是两个人的话又喜欢喝浓点的咖啡那么就选择双杯半杯按钮，把杯具放在流出咖啡的口下方按下按钮就可以了，这里不需要人守在旁边半自动咖啡机咖啡流完会自动关闭的。这就是笔者在使用半自动咖啡机制作咖啡的操作流程。

半自动咖啡机打奶泡不绵密的原因

一、半自动咖啡机的蒸汽头

这第一点是主要是针对家用半自动咖啡机而写，家用半自动咖啡机也具备打奶泡功能，但由于其蒸汽头的原因，打出来的奶泡会起大泡泡，要想使用家用半自动咖啡机打出能拉花的奶泡，需要大量练习。

二、打奶泡之前是否有放干蒸汽管中的水

半自动咖啡机蒸汽管中的蒸汽变凉后，会变成水残留在管中，因此，在每一次发泡牛奶之前，请先排放一下蒸汽，直到没有水从管中喷出为止，带水的蒸汽发泡出来的牛奶会产生大泡泡，并发出刺耳的声音。

三、打奶泡的技术要求，是否是将蒸汽头1/2放到牛奶中，而非全部放在表面，会产生大气泡

在使用半自动咖啡机发泡牛奶时，若您未将蒸汽管头部一半插入到牛奶中，而是直接在牛奶的表面进行发泡，会瞬间产生大量的大泡泡，致使牛奶发泡不绵密。对于牛奶的发泡，中国咖啡网想说熟能生巧，多练习都能打发出绵密的奶泡的。

四、牛奶原因

咖啡馆中使用的牛奶都是全脂牛奶，但牛奶与牛奶的质量也会有所不同，脂肪含量也会不同，因此不同的牛奶发泡的效果也会不一样。有些品质较差的全脂牛奶，发泡效果也不会太好。建议可以选用雀巢全脂牛奶。

半自动咖啡机打奶泡的方法

咖啡机上面有个蒸汽按钮，按下蒸汽按钮，咖啡机会自行准备蒸汽，然后你旋转蒸汽旋钮，等待30到35秒自然就出蒸汽了。

倒下牛奶150CC到350CC拉花杯中。

开始打奶泡，不要将奶泡管伸入太深，没刺耳的吱吱声为好，而且要随着奶泡的增多，慢慢提高奶嘴的高度，奶嘴与牛奶的深度始终保持0.7厘米的位置。

保持奶泡在旋转，这时候你就会看到蒸汽打出的奶泡的漩涡，当你摸到拉花杯的温度在60度往上时候就差不多了。

什么是半自动咖啡机

要了解半自动咖啡机怎么用，我们先要来了解一下什么是半自动咖啡机。半自动咖啡机可以说是真正意义上的专业咖啡机，一杯咖啡的品质不但和咖啡豆或咖啡粉的品质有关，还和咖啡机有关，更是和煮咖啡人大有关系。

半自动咖啡机不能磨斗，使用的是事先磨好的咖啡粉，半自动咖啡机需要操作者自己填咖啡粉和压粉。每个人的口味不同，对咖啡的要求自然不同。而半自动咖啡机正可以通过操作者自己选择咖啡粉量的多少和压粉的力度来提供口味各不相同的咖啡。

半自动咖啡机的特点：①提取咖啡的水是恒温的，不管是多频繁地制作浓缩咖啡。②在提取过程中泵压稳定。③浓缩咖啡机最好有预浸段。④蒸汽恒压且干燥，操作方便。

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一说到休闲类型的咖啡，很多人就想到了星巴克，但是喜欢星巴克的小伙伴也一定会爱上高乐雅，无论是价格还是环境和星巴克是一个档次，下面就具体介绍一下

高乐雅咖啡怎么样

2014，天津狗不理集团成功获得澳大利亚最大的咖啡连锁品牌高乐雅在中国的永久使用权。

高乐雅咖啡在全球主要走的是特许经营模式，大中华区也是如此。

高乐雅咖啡是全球著名的咖啡连锁店，1979年成立，总部位于澳大利亚悉尼市。

高乐雅咖啡旗下零售产品包括30多款全球顶级的咖啡豆、各式手工制作的冷、热咖啡饮品、传统的意式浓缩咖啡、甜美醇厚的糕点以及丰富多样的咖啡机、咖啡杯等商品。

高乐雅咖啡（GloriaJeansCoffees）的产品不仅仅只是是咖啡，咖啡只是其中的一种载体。而正是通过咖啡这种载体，高乐雅咖啡把一种独特的格调和感受传递给顾客。而且咖啡的消费在很大程度上是一种比较有文化层次的人群的消费，文化的沟通就是需要在咖啡店所营造的环境中去感染顾客，让顾客享受并形成良好的互动体验。

高乐雅咖啡多少钱

套餐一：

爱尔兰臻果拿铁（标杯）1杯36元

纯冰滴（标杯）1杯36元

套餐二：

经典拿铁（标杯）1杯31元

招牌冰滴(标杯)1杯36元

套餐三：

澳式白咖啡（标杯）1杯33元

焦糖布丁乐活冰（标杯）1杯36元

我选了套餐一。

和starbucks不同，不用在咖啡台那里自取，拿了一个做旧风格的小号牌就可以自己找位置坐啦。店内布置的都很温馨，以木质家具和帆布的质感为主，整体感觉比武汉任何一个连锁咖啡店都要环境好出几倍。让人很想一直窝在那里。

冰滴咖啡略酸，因为是比较冷的雨天，我也没有喝很多，榛果拿铁的泡沫很细密，口感比较醇。咖啡香很浓郁。送的小饼干也很好吃~

店里很人性化的一点就是几乎每个座位下都有插座，方便了手机动物和带了笔记本的人们。总体而言，除了地理位置不是很方便之外，其他的都很好，咖啡馆外还有两处小停车场，每个十个车位。

高乐雅咖啡好喝吗

GloriaJeansCoffees（高乐雅咖啡）是澳大利亚最大的一家连锁咖啡品牌，1979年成立，为全球最大的咖啡连锁店，其总部坐落于澳大利亚悉尼。除咖啡外，高乐雅咖啡亦有茶、各式手工制作的冷、热咖啡饮品、传统的意式浓缩咖啡、甜美醇厚的糕点。高乐雅咖啡在全球范围内分布在39个国家，已经有近12,00多店面。

点的是Flatwhite牛奶的口感很浓，半糖，味道还不错，香醇，喜欢

根据有关的科学验证，喝咖啡对我们身体很有益处，不仅可以预防癌症，还能起到延缓衰老的作用，如果喝大量的咖啡就会对身体造成严重的危害，因此我们喝咖啡一定要讲究有度。下面就跟着小编一起看下过量喝咖啡到底对我们有哪些危害？对我们的身体又有神影响？

咖啡的坏处

1、咖啡中含有咖啡因

咖啡中含有咖啡因能够使得神经系统的过度兴奋，从而导致失眠神经的紧张。如果摄入过多的咖啡因会导致身体发生耳鸣、心脏亢奋。就是心脏跳动速度变快，脉搏增加，所以要合理饮食，不要过量饮用。

2、喝咖啡会加重心脏急症和高血压

对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说，长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾。长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯。

3、中老年妇女大量饮用咖啡，会影响身体对于钙质的吸收、引起骨质疏松

而实际上妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。

4、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化

如果和大量的咖啡，严重的会影响到食物，重度的可能会引起呕吐和胃部的痉挛，也有几率患有胃炎的可能，总感觉身心疲惫。

5、孕妇饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产

哺乳妇女喝咖啡，咖啡因会随乳汁进入孩子体内，使孩子烦躁不安、不能入睡。

6、维生素B1缺乏者

咖啡饮用过量，咖啡会破坏其吸收的维生素B1对保持神经系统的平衡和稳定作用。

7、癌症患者

饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

8、体内咖啡因过多

身体内部的咖啡因过多会我们的神经系统具有消极的影响会导致人失眠、手脚发抖以及讲话含糊不清。

9、大量喝咖啡

使尿量增加，危害膀胱，可能会引起尿道感染。

10、饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡

就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

11、因孩童肝、肾的发育不完全，解毒能力差

使得咖啡因代谢的半衰期会延长，所以一般说来，12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。就算成天把咖啡当开水喝的欧美人士，对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限制。

喝咖啡有损身体六大部位

对于当今这样快节奏的社会，非常需要高效有数的办事效率，偶尔到茶水间泡上一杯咖啡喝是很放松提神的方式。但是很多人不知道，咖啡因会对身体的6个部位产生不利影响。一起来看看有哪些。

1、心脏

咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加10~20次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。因此，适度饮用含咖啡因(平均每天最多500毫克)的饮品，不会大幅提高心脏疾病风险，但超过这个剂量可能会增加患心肌梗死的风险。

2、肾脏

早上喝咖啡后爱上厕所，是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体，起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。

3、消化系统

咖啡中的酸质、油脂及咖啡因都可能刺激胃黏膜，并促进胃酸分泌，长期大量饮用含有咖啡因的饮品，会导致胃病。

4、呼吸系统

咖啡因及类似药物对于呼吸有两种影响，一是增加呼吸速率。此外，咖啡因可使气管周围的平滑肌放松，因而使气管扩张，增加呼吸量。但咖啡因不可以作为药物用于临床来治疗哮喘。

5、生殖系统

有研究指出，妇女怀孕期间喝咖啡，生下的婴儿出生体重较低。也有研究显示，服用咖啡因(相当于每天喝多于一杯咖啡)可能显着降低妇女受孕的机会。

6、眼睛

咖啡因会使眼部微血管收缩(变窄)，使得进入眼睛细胞的营养物质减少，也会降低眼睛清除废物的速率。

运动前喝点咖啡有助防皮肤癌

据《中国中医药报》报道，美国癌症研究协会芝加哥年会上宣布的一项新研究发现，运动前后喝点咖啡，还具有防癌功效，原因是咖啡因与锻炼相结合有助于降低皮肤癌危险。

饮用禁忌

1、切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。

2、茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。

3、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

4、不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。

5、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。

6、浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡。

7、咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣。

8、咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。

9、喝完咖啡不宜立即抽烟，咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

总结：通过上面我们知道了喝咖啡要讲究有度，适量喝咖啡得好处有很多。过量的喝咖啡对我们身体有着极大的危害。在这里小编要提醒大家，孕妇在喝咖啡时候不仅让自己出现呕心、呕吐感，还会对身体内的婴儿造成影响，所以喝咖啡一定要适宜。